« Pour que courir reste toujours un plaisir »

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NEWSLETTER EDITÉE PAR RUNNING YOGIS WWW.RUNNING-YOGIS.COMFévrier 2020  

Décembre 2020

Les Running Yogis à Paris en mars !

 

Bonjour à tous ! Février s'installe et voici les nouvelles du réseau Runing Yogis ! Si vous êtes à Paris le 12 mars  Bénédicte et Pascal seront ravis de vous rencontrer au salon destination Nature ! Nous aurons plaisir à échanger avec vous autour de nos deux livres Yoga pour Runner et Yoga pour Randonneur. Nous vous proposerons également de vivre un atelier de yoga "à deux voix" pour préparer votre corps à se mettre en route !

TÉLÉCHARGEZ VOS ENTRÉES GRATUITES CI DESSOUS



 
 

Février 2020

Inspirez ! Explorez ... BALI ! Du 24 août au 6 septembre

 

Allier l’exploration de Bali avec un séjour bien être et sportif, ça vous dirait ? Sans être un pro du yoga ni de la course, vous souhaitez expérimenter une autre façon de vivre ce sport qu'est la course à pied ? Ce voyage événement en petit groupe est conçu pour vous ! Il alterne la visite de sites incontournables de Bali avec des activités originales, des cours de yoga et des sessions de running matinal.

 

Pendant 14 jours, le rythme est sportif et le dépaysement total : balade dans les rizières, visite de temples millénaires, découverte d’Ubud et de son artisanat reconnu dans le monde entier. Vous partagez des moments avec les balinais, vous initiez à la cuisine locale ou à la confection d’offrandes, avant de vous relaxer sur les îles Gili. Les ateliers de yoga sont suivis de session de course ce qui vous permet de ressentir dans vos baskets ce qui a été appris sur le tapis le matin même. Cette approche transversale adaptée à votre objectif de course vous permettra de vous détendre, vous dépasser mais aussi de vous retrouver.

L’activité principale aux îles Gili est le snorkeling. Pas besoin de bateau, il suffit de tremper son masque et son tuba sur les plages à l’est de Gili Air pour voir poissons, coraux multicolores et tortues marines.

Venez avec nous sur l'île des Dieux et choisissez de vous aligner sur la ligne de départ dimanche 30 août 2020 pour un 10 km, un semi ou le mythique Marathon de Bali ! Vous serez préparés pour ce grand jour avec la bienveillance et l'expertise de Bénédicte et Pascal formateurs et accompagnateurs en Running Yoga. Ce merveilleux programme a été élaboré avec soin par l'agence Shanti Travel dont vous trouverez les détails ci dessous

 
 

Février 2020

Running Yogis Academy 2020

 

Running Yogis Academy fait sa rentrée ! Nous accueillons le groupe de Lyon en photo ci dessus avec leur marraine Sylvaine Cussot et Erik Clavery parrain du groupe Aquitaine qui fait sa rentrée dans une semaine. Le groupe de Paris fera sa rentrée le 13 mars. Dès l'été 2020 une quarantaine de nouveaux aventuriers s'embarqueront avec nous sur ce chemin du Running Yoga et pourront à leur tour transmettre leur passion du running à tous les curieux et explorateurs ! De plus en plus d'enseignants de ce yoga spécifique pour les runners s'installent près de chez vous. Voyez la carte en "cliquant" ci dessous et n'hésitez plus à passer la porte !

Il reste quelques places à pourvoir pour les Messieurs à Paris et près de Bordeaux. Si vous connaissez des personnes intéressées pat cette formation professionnelle en 110 heures, vous pouvez leur donner les coordonnées de Pascal.

 
 

Février 2020

Running Yogis & Esprit Trail

 

Ce mois-ci encore nous avons la confiance de ce beau mensuel destiné aux coureurs qu'est Esprit Trail. Dans le numéro du mois de février l'équipe a choisi le thème du bassin et de son importance dans la foulée. Vous le trouverez encore en rayon ! Au mois de mars nous vous parlerons d'étirements et d'assouplissements.

Merci aux journalistes, aux lecteurs, merci à vous tous pour vos encouragements !

 
 

Février 2020

Bonne fête !

 

Et pour terminer ce courrier, bonne journée à tous les Valentins et les Valentines ! Souvent décriée pour son aspect commercial en France, cette fête est pourtant partiellement ou totalement interdite dans plusieurs pays pour des raisons culturelles ou religieuses… Profitons de la couleur rouge pour mettre du "peps" dans les journées à venir !

Des ateliers partout en France, Belgique et Suisse à s'offrir et à offrir avec les ambassadeurs Running Yogis près de chez vous ! Tous les évènements sur notre page Face Book ci-dessous

 

 
 

NOUS CONTACTER

Pascal Jover
pascal.jover@running-yogis.com

Bénédicte Opsomer
06 78 71 17 01

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